１月31日（水）に、本校スポーツコース１・２年生を対象として、ウエイトトレーニング講習会（授業）を行いました。
外部講師に、MAXトレーニングGYMの金山 武志 様をお招きし、ウエイトトレーニングの方法等について、実践を交えながら指導いただきました。
生徒は真剣な表情でトレーニング姿勢などに注意を払いながら取り組んでいました。
金山 様からご指導いただいたことを今後の練習に活かし、春からの大会に向けて心身共にパワーアップしていきたいと思います！